Vedeli ste, že aj vôňa vie pomôcť vášmu zdraviu?
Vedeli ste, že aj vôňa má veľký vplyv na váš organizmus? Na vašu náladu, zdravotný stav ale tak isto má aj veľmi pozitívne účinky na vašu myseľ. Počuli ste už o takzvanej aromaterapii? Ide o druh alternatívnej medicíny, ktorá využíva prírodné rastlinné extrakty na podporu nášho zdravia. Aromaterapia používa aromatické éterické oleje v medicíne na zlepšenie zdravia tela, mysle a ducha. Je považovaná za umenie aj vedu. V poslednej dobe si aromaterapia získava viac uznania v oblasti vedy a medicíny.
Ľudia používajú aromaterapiu už tisíce rokov. Staroveké kultúry v Číne, Indii, Egypte a inde začlenili aromatické rastlinné zložky do živíc, balzamov a olejov. Tieto prírodné látky sa používali na lekárske a náboženské účely. Bolo známe, že majú fyzické aj psychické výhody.
Termín „aromaterapia“ vymyslel francúzsky parfumér a chemik René-Maurice Gattefossé v svojej knihe, ktorá vyšla v roku 1937. Predtým dokonca objavil liečivý potenciál levandule pri liečbe popálenín.
Presne takýto workshop ste mohli zažiť vo štvrtok (23.9.) v Košiciach, v Dobrej čajovni, ktorá sa nachádza na Mäsiarskej ulici. Workshop bol vedený Adrianou Šéry, ktorá sa tejto alternatívnej medicíne venuje už šesť rokov. Pracuje ako nezávislý wellness konzultant v doTerra. Táto spoločnosť sa zaoberá AromaTouch Technique, čo je vlastne technika, ako používať esenciálne oleje na zvýšenie a upevnenie zdravia. Taktiež pripravuje workshopy, ktoré sa zaoberajú vytvorením si osobného parfumu a varenie s esenciálnymi olejmi.
Odporúčané články
Paradajková polievka s ryžou patrí medzi tradičné jedlá domácej kuchyne, ktoré si mnohí spájajú s detstvom. Je jednoduchá na prípravu, sýta a zároveň príjemne zahreje. Vďaka kombinácii paradajok, ryže a jemne dochuteného základu vznikne chutná polievka, ktorá je ideálna ako ľahký obed alebo večera.
Vôňa čerstvo upečeného kysnutého cesta, sladké sezónne ovocie a chrumkavá maslová posýpka – kombinácia, ktorá neodmysliteľne patrí k tradičnej domácej kuchyni. Kysnuté koláče s ovocím sú overenou klasikou, ktorá sa hodí na rodinné oslavy, víkendové pečenie aj ako sladká bodka ku káve.
Šťavnatá pečená hus s chrumkavou kožou patrí medzi najobľúbenejšie slávnostné jedlá slovenskej kuchyne. V kombinácii s dusenou červenou kapustou a domácimi lokšami vytvára tradičné menu, ktoré sa hodí na rodinný obed aj sviatočný stôl. Prinášame vám recept, vďaka ktorému si túto klasiku pripravíte aj doma.
