Zdravie
V Košiciach spustili prvú POST–COVID rehabilitáciu
Ochorenie Covid-19 na Slovensku doposiaľ prekonalo takmer 255.300 ľudí. Ich počet narastá. Viac ako 35% z nich bojuje s následkami ochorenia, tzv.
Prevencia je najúčinnejším liekom proti rakovine aj infarktu
Najúčinnejším liekom voči kardiovaskulárnym a onkologickým ochoreniam je prevencia. Opatrenia, ktoré pomáhajú im predchádzať, sú v oboch prípadoch totožné.
Pohyb i vhodná strava sú samozrejmosťou v prevencii proti rakovine
Žiadne cigarety, vylúčenie tabaku v akejkoľvek forme, zdravá strava a pravidelný pohyb by mali byť samozrejmosťou v prevencii proti vzniku rakoviny.
Seniori, chronickí pacienti i vegetariáni by mali dbať na dostatok zinku
Na dostatočný príjem zinku by mali dbať najmä starší ľudia, osoby s chronickými ochoreniami či vegetariáni. V súvislosti s posilňovaním imunity počas pandémie nového koronavírusu to odporúča hlavná odborníčka Ministerstva zdravotníctva (MZ) SR pre všeobecné lekárstvo Adriana Šimková.
Doplňte si energiu a posilnite imunitu na chate v prírode
Náš imunitný systém je kvôli neustále pretrvávajúcej pandémii koronavírusu stále ohrozený. Obavy z nákazy v nás vyvolávajú zmiešané pocity a neustále negatívne správy, ktoré dennodenne počúvame v správach, nevplývajú priaznivo na našu psychiku.
Horúce nápoje na chrípku treba s liekmi kombinovať opatrne
Horúce nápoje tlmiace príznaky ako horúčka, bolesť či nádcha môžu byť veľmi rizikové pre pacientov, ktorí trpia ďalšími ochoreniami.
Opatrenia proti COVID-19 spomalili šírenie chrípky
Chorobnosť na akútne respiračné ochorenia (ARO) bola na začiatku chrípkovej sezóny 2020/2021 výrazne nižšia ako v rovnakom období predchádzajúceho roka.
Fajčenie má na Slovensku klesajúci trend
Fajčenie má na Slovensku dlhodobo klesajúci trend. Pred desiatimi rokmi fajčilo na Slovensku okolo 40 percent populácie, v roku 2019 to bolo 18,5 percenta.
Hormonálnu antikoncepciu užíva stále menej Sloveniek
Počet žien užívajúcich antikoncepciu klesá. Kým v roku 2007 užívalo na Slovensku hormonálnu antikoncepciu viac ako 328-tisíc žien, v roku 2019 po nej siahlo 144-tisíc žien.
Čaje a ich zázračné účinky. Prečo by ste ich mali piť?
Mnohé ženy vsádzajú pri problémoch s krásou na rôzne chemické prípravky odporúčané známymi reklamami. No niekedy je skutočne lepšie siahnuť po prírodnejších možnostiach, ktoré bez problémov zoženiete aj vo vašej kuchyni.
Odborníčka radí: So starostlivosťou o detské zuby treba začať včas
Starostlivosť o mliečne zuby je dôležitá napriek tomu, že neskôr vypadnú. „Detský zub je iný ako zub dospelého človeka.
Pre zdravý chrbát je dôležitá správna stolička, prestávky aj cvičenie
Pre ľudí pracujúcich z domu je pre zachovanie zdravého chrbta dôležité nielen správne nastavenie monitoru počítača, ale aj správna stolička a stôl.
Aj Slovensko si v pondelok pripomína Svetový deň Braillovho písma
Slovensko sa pridáva k ostatným krajinám, ktoré si v pondelok pripomínajú Svetový deň Braillovho písma. Ako upozornila PR manažérka Únie nevidiacich a slabozrakých Slovenska (ÚNSS) Eliška Fričovská, ide nielen o spomienku na samotného tvorcu Louisa Brailla, ale najmä význam tohto písma ako základného komunikačného prostriedku ľudí so zrakovým postihnutím.
Exotické kivi relaxuje cievne steny a pomáha znižovať krvný tlak
Exotické ovocie kivi má nízku energetickú hodnotu, ale je obzvlášť bohaté na vitamíny C, E, K a kyselinu listovú.
Desať dôvodov, prečo sú banány zázračným ovocím
Kedysi sa na ne stáli rady a jedli sme ich iba na Vianoce. Dnes sú bežne dostupné, avšak o ich zázračných účinkoch málokto tuší.
Čo pomôže pri otrave alkoholom, čo v prípade popálenín?
Prvou pomocou pri otrave alkoholom je stabilizovaná poloha, v prípade popálenín je potrebné ranu aspoň 20 minút chladiť.
Chystáte sa na Silvestra piť? Máme tipy, ako vydržať čo najdlhšie
Rady „nepite vôbec“ sú asi zbytočné. To si vie každý domyslieť, že ak chce byť na druhý deň bez opice, tak by piť nemal vôbec.
Pri chudnutí si treba stanoviť cieľ a nehladovať
V prípade chudnutia odporúča výživová odborníčka Martina Dvořáková stanoviť si cieľ. „Od začiatku treba mať jasnú predstavu, čo chcete, ako to dosiahnete, kedy začnete, ako dlho to reálne môže trvať, aké bariéry vám môžu v dosiahnutí vašej méty zabrániť, a tiež, čo sa stane, ak do svojho cieľa dôjdete,“ povedala.
Imunita seniorov je iná ako u detí a dospelých
Organizmus seniora je špecifický, a preto jeho imunita potrebuje iné stimuly, aby sa udržala pri sile. Bude inak rovnako krehká ako kosti ľudí vo vyššom veku a jej ochranný val dokáže s masívnymi následkami prelomiť aj vírus, ktorý by človeku v produktívnom veku spôsobil, povedzme, iba dočasné a nevýrazné zhoršenie zdravotného stavu.
Sviatočný stôl s dobrotami v kombinácii s alkoholom je pre telo záťažou
Sviatočný stôl plný pochutín a ich kombinácia s alkoholom sú pre ľudské telo veľkou záťažou, čo môže viesť k zdravotným komplikáciám.